Livro "A Alma Indomável"

Hoje quero falar sobre um best seller do New York Times e que vendeu mais de 1 milhão de exemplares em todo o mundo que que se chama "A Alma Indomável". Ele é  da editora Sextante e o autor é Michael A. Singer, um economista, empresário e mestre espiritual, que em 1975, fundou o Templo do Universo, um reconhecido centro de yoga e meditação.

Ele fala basicamente dessas vozes que ficam constantemente falando dentro de nossas cabeças e que, muitas vezes, nos critica e nos enlouquece. Com uma linguagem simples o autor, através de 207 páginas e 19 capítulos, explica como funcionam essas vozes e como fazer as pazes com elas e finalmente encontrar a paz e a felicidade. Trazendo princípios da ioga e da meditação, "A Alma Indomável" é um livro muito indicado para aqueles que buscam o autoconhecimento e a espiritualidade através de pequenas mudanças de percepção.

Na minha opinião, o livro não traz nada inédito, mas traz importantes reflexões de como lidar melhor com as nossas cabeças e nossa vida. Para mim foi bem interessante.

Deste modo, este livro me trouxe novos insights além de mostrar a importância de parar de dar importância ao que os outros pensam e parar de querer controlar tudo a minha volta.

Realmente indico o livro para todos, vale a pena ler! Namaste! 🙏